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想要將軟床墊變硬,可以試試這5個方法:①把床的排骨架換成平板;②中間腰部位置墊一塊三角形的硬紙板;③在床墊上鋪一張薄棕墊;④床墊上加張涼席;⑤在軟墊下面墊木板。軟床墊雖然剛開始會很舒服,但是影響脊椎,長期使用會損害健康。
1、把床的排骨架換成平板
如果家里的床是排骨架,可以把排骨架換成平板,可以增加床的硬度,改善床墊太軟的問題。
2、中間腰部位置墊一塊三角形的硬紙板
軟床之所以睡得不舒服,大部分是因為腰部的支撐力不夠,可以在床上放一個硬的三角形木板,以此增加腰部的支撐力。
3、在床墊上鋪一張薄棕墊
棕墊偏硬,鋪在軟墊上面,也可以解決床太軟的問題。純天然的棕墊還有安神和護脊的效果,在選購時可以選擇這種。
4、床墊上加張涼席
竹涼席也可以解決床墊太軟的問題,在夏天時,可以直接鋪上在床上增加床墊硬度。在冬天時,在涼席上增加一層薄被褥,避免床上太涼,簡單又實惠。
5、在軟墊下面墊木板
如果不想買新棕墊,家里也沒有其他的道具,那么可以直接在軟墊下面墊塊大小合適的木板,也可以將床墊“變硬”。
軟床墊雖然柔軟舒服,但是并不是越軟越好。人躺在過于柔軟的床墊上面,脊柱會呈彎曲狀,腰部位置下沉,并不是一個健康的睡眠狀態(tài)。時間久了會腰酸背痛,可能造成腰肌勞損等情況,嚴重者甚至引發(fā)脊椎相關的健康問題。
其實,想要避免軟床墊過軟帶來的問題,選擇優(yōu)質(zhì)合格的產(chǎn)品很重要,特別是大品牌,有很多經(jīng)過專業(yè)培訓的導購員會推薦合適客戶需求的床墊,避免退換貨引發(fā)的矛盾。
如何家里已經(jīng)賣了太過柔軟的床墊,可以試試以上5個方便將其“變硬”,降低因床墊帶來的健康問題。